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看我這篇文章前
請你先讓思緒靜下來~靜靜的看完以下
若你還清醒 可以慢慢想著每件事情 分析因果 ,
為甚麼這件事情會發生?
已經發生了該如何解決?
想出兩種結果以上提供自己選擇!!
當然你想出越多辦法當然是越好的,由好到壞
好壞想一遍後
開始想 那我該如何行動?
把實際行動的方法--->在腦海預想一遍!!
若你覺得心累 可以躺著 然後想著你的問題入眠
等你睡醒 雖然會繼續有煩惱 心悶 但睡醒後的你
比較會有體力精神來解決一切
一個人通常不在乎多苦多
但如果心累加上體力精神也鄰近崩潰邊緣
這樣無疑把事情逼到胡同死巷般...
其實我相信大多人都是理性聰慧的
只是遇到事情時
往往跳脫不出迷惘的感受
我們總看見眼前的事件發生而不知道如何處理
可若我們撥開腦海這層雲霧
答案自會漸漸浮現
放下你所有的負面想法情緒
開始去想 並 且 實際行動
那怕只是用紙寫出解決辦法都行
每個人!
腦的思考方式都不一樣
大多我建議寫在紙上或各種形式記錄下來
都會有加助於理解自己內心想要的果
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